場所もそんな取らなそうだし、試してみます。ありがとうございました。

腹筋ローラーでのトレーニングがお勧めです！
体幹がバッチリ鍛えられます！

スポーツでの記録向上と、健康の為に、自重トレーニングで筋トレしている小学生です。小学生（身長１３０㎝ぐらい）にも使える筋トレ器具を教えてもらえますか？大人用のものは大きすぎる場合が多いです。軽めの筋トレでよいです。&nbsp;※　小学生は筋トレしないほうがいい、自重トレーニングだけで十分などの回答はいらないです。&nbsp;

BASHO